Trainingszeit während der Winterferien (04.03.-08.03.):

Während der Winterferien findet das Training nach Absprache mit dem  jeweiligen Abteilungs-Trainern statt.  

Boxen

Dienstag und Donnerstag, 17.30 bis 19.30 Uhr

Samstag nach Traineransage

Karate Erwachsene

Montag und Mittwoch, 18.30 bis 20.00 Uhr

 

Karate Samurai Kids

KEIN TRAINING IN DEN FERIEN

ab 2,5 bis 5 Jahre

Montag 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr    

Karate Kinder

Anfänger bis Gelbgurte:

Mittwoch und Freitag, 17.30 bis 18.30 Uhr

 

Gelb bis Orangegurte:

Montag, 16:15 bis 17:15 Uhr

Freitag:  16.15 bis 17:15 Uhr

 

Grün bis Braungurte:

Montag, 17.30 bis 18.30 Uhr

Mittwoch, 17.00 bis 18.00 Uhr

 

 

BJJ Erwachsene (Sven Jorde)

Montag, 19.00 bis 21.00 Uhr

Freitag, 19.00 bis 21.00 Uhr

 

Mittwoch in Frohnlach ab 19.30 Uhr

Kickboxen

Jugend & Erwachsene:

Montag,         20.00 Uhr bis 21.30 Uhr  (Stefan)

Mittwoch,      19.30 Uhr bis 21.00 Uhr   ( Stefan)

Samstag,      10.30 Uhr bis 12.00 Uhr   (Stefan oder Michel)

 

- - - - - - F R O H N L A C H - - - - - -

Kickboxen in Frohnlach

ab 14 Jahre (Anfänger & Fortgeschrittene)

Dienstag   18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

Freitag ab 17.30 Uhr

Kickboxen für Kinder, Frohnlach

ab 7 Jahren

Freitag ab  17.30 Uhr (Michael und Emma)

Karate Kinder,Frohnlach

Dienstag          17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Donnerstag 

ab Gelbgurt      16.30 Uhr

Anfänger und Weiß-weißgelb um 17.30 Uhr

Functional Training Fitness, Frohnlach

Dienstag 19.30 bis 21.00 Uhr

BJJ Mittwoch ab 19.30 Uhr

Selbstverteidigung FMA (Filipino Martial Art) in Frohnlach

Donnerstag, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Boxen in Frohnlach

Mittwoch 17.30 bis 19.00 Uhr